Как устроены наши руки
Руки – это проводник, посредник между внешней средой и нашей, внутренней. Устроены руки сложнее, чем многие думают. Ведь только представьте: двадцать шесть...
-
-
Глубокое очищение кожи в домашних условиях
Есть несколько видов глубокого очищения кожи в домашних условиях. Чистка с применением соли меньше травмирует кожу, чем механическая, но применять ее целесообразно...
-
Как часто следует мыть голову?
Вообще мы очень уважительно относимся к советам бабушек и прабабушек, касающихся красоты. Но вот с популярным в их среде мнением, что часто...
-
Способы борьбы с целлюлитом
Можно сколько угодно говорить, что целлюлит – вторичный половой признак у женщин. И что делать из него Большую Проблему придумал в свое...
-
Семь правил для красивой кожи
Конечно, вы давно составили график ухода за собой и освоили массу хитростей. Но никогда не поздно внести поправки или освежить знания, от...
Как правильно целоваться?
Кто из нас не ожидал с трепетом первый поцелуй? Несмотря на бурю охватывающих нас чувств, многие боялись не соответствовать ожиданиям партнеров. Особенно...
Страх близости
Любая фобия – иррациональный страх. Страху близости одинаково подвержены как мужчины, так и женщины в любом возрасте. Страх близости имеет разные проявления....
Полезно только то, что вкусно
Российский физиолог, кандидат биологических наук, доцент СПБГУ Ринад Минвалеев развенчивает мифы об оздоровлении и питании. Вред сладкого, мучного, жареного и кофе, многочисленные...
Как стать сыроедом
Сыроедение сейчас в тренде. В списке сыроедов засветились многие звезды – Стинг, Деми Мур, Эдвард Нортон, Кирстен Данст. А супермодель Кэрол Альт...
Дополнительные прививки: отчего могут уберечь вашего малыша
Детские прививки, входящие в национальный календарь, — строго обязательны. А как быть с дополнительными вакцинами? От каких болезней они могут уберечь малыша?...
Зачем очищать язык?
Полость рта и ее органы первыми принимают пищу и начинают пищеварительный процесс. Они определяют вкусовые качества пищи, измельчают ее и смачивают слюной....
Фитнес после родов
После родов так хочется побыстрее прийти в форму! Но домашние дела, маленький ребенок и отсутствие помощников приводят к тому, что новоиспеченной мамочке...
Паровая ванночка для лица
Для сохранения и поддержания здоровья кожи следующие процедуры по уходу за лицом, которые можно проводить в домашних условиях, весьма действенны. Пропаривание...
Профессиональная косметика. Что о ней следует знать?
Уже, казалось бы, нам, женщинам, пора бы знать о косметике все. Но все равно периодически мы сталкиваемся с какой-нибудь темой, которая еще...
Почему важно правильно дышать
Сердце является полым мышечным органом, расположенным в грудной полости между правым и левым легкими – в средостении (mediastinum). Сердце работает как нагнетающий...
Разглаживающие маски
Разглаживающие маски — это более мягкий вариант очищающих масок. Действуя аналогичным образом, они улучшают кровообращение, очищают и подтягивают кожу. Но они более...
Очищающие косметические маски
Маски нужны, чтобы оживить кожу. Но этим предназначение и полезность не ограничиваются. Они также питают кожу, обеспечивая ее витаминами и минералами, которые...
Уход за комбинированной кожей
Комбинированная, или смешанная, кожа – очень часто встречающийся тип кожи, особенно у женщин в возрасте. Жирность лба, носа и подбородка может объясняться...
Уход за зрелой кожей: очищение и увлажнение
Зрелая кожа склонна к преждевременному старению. Такая кожа быстрее теряет влагу, поскольку с возрастом нарушается естественная жировая защита. Кожа высыхает, главным образом,...
Этапы ухода за кожей: очищение и увлажнение
Самое главное в процессе ухода за кожей – полное очищение и регулярное увлажнение, хотя они не могут полностью устранить вред, нанесенный чрезмерным...
Как избавиться от веснушек и пигментных пятен дома?
Вам не нравится, что с приходом весны ваша кожа становится «в горошек», покрываясь мелкими пятнышками светло-коричневого или даже темного цвета? Хотите избавиться...
Стоит ли запрещать ребенку?
«Не трогай!», «Не лезь!», «Не мешай!», «Не дружи с ним!» — уж и не сосчитать, сколько раз мы можем повторить эти «не»,...
Ретромода и современные реалии
Многие эксперты в мире моды утверждают, что она развивается по спирали, и каждый новый виток приносит не только свежие идеи, но и...
Закисление организма и остеопороз
В научно-медицинской литературе, на крупных врачебных форумах все чаще говорят о трех основных разочарованиях в медицине последних 30 лет. Не оправдали надежд...
Народные средства избавления от шпор
Очень большие страдания приносит такое заболевание, как пяточная шпора, — разрастание кости на пятке в виде шипа. Кость давит на мягкие ткани...
Как стареет кожа
Для того чтобы лучше понять, как именно стареет кожа, надо примерно понимать, как она устроена. Кожа состоит из нескольких слоев. В самом...
Как подобрать очки
Современная оптика выделяет два основных вида оптической коррекции зрения – очковая (очки) и контактная (линзы). Очки способны не только улучшить зрение, но...
Как подобрать шорты
Шорты – одна из самых сложных вещей гардероба. Несмотря на свою кажущуюся простоту, они очень требовательны к типу фигуры, к сочетанию с...
Фитнес во время беременности
В списке самых распространенных чисто женских запросов после «Как похудеть и удачно выйти замуж?» неизменно следует «Как родить и не поправиться?». И...
Псориаз
Псориаз – широко известное заболевание, которое доставляет обычно много неприятностей заболевшим женщинам. Не проявляясь ни зудом, ни болью, оно практически сводит на...
Пляжная мода
Выход на пляж нынче ничем не уступает выходу в свет. Настоящая леди должна продумать свой гардероб для отдыха от и до. Благо...
Как подобрать летнюю шляпку?
Летняя шляпка для настоящей женщины вещь незаменимая. Она не только защищает от солнечных лучей, но и привлекает внимание к вашему наряду, выгодно...
Почему мы храпим и как избавиться от храпа
Согласно статистике, храпом страдают 20% жителей Земли. Бытует мнение, что храпят в основном мужчины. Однако это не так. Храп может «взять в...
Мышцы шеи
Мышцы шеи разделяются на поверхностные (подвижная мышцы шеи или платизма и грудино-ключично-сосцевидная) и глубокие. Мышцы задней области шеи относятся к мускулатуре спины....
Мышцы лица
Мышцы головы разделяются на две группы — мимические и жевательные. Слово «мимика» происходит от греческого mimikos— подражательный. Мимика лица — это выразительные...
