Очаровашка

очищение языка скребком

Зачем очищать язык?

Полость рта и ее органы первыми принимают пищу и начинают пищеварительный процесс. Они определяют вкусовые качества пищи, измельчают ее и смачивают слюной. Начинать очищение организма нужно именно...

гимнастика с ребенком

Фитнес после родов

После родов так хочется побыстрее прийти в форму! Но домашние дела, маленький ребенок и отсутствие помощников приводят к тому, что новоиспеченной мамочке просто нет возможности регулярно посещать...

как правильно мыть волосы

Как часто следует мыть голову?

Вообще мы очень уважительно относимся к советам бабушек и прабабушек, касающихся красоты. Но вот с популярным в их среде мнением, что часто мыть голову вредно согласиться нельзя....

глубокая чистка кожи в домашних условиях

Глубокое очищение кожи в домашних условиях

Есть несколько видов глубокого очищения кожи в домашних условиях. Чистка с применением соли меньше травмирует кожу, чем механическая, но применять ее целесообразно при наличии так называемых черных...

разглаживающие фруктовые маски

Разглаживающие маски

Более мягкий вариант очищающих масок. Действуя аналогичным образом, они улучшают кровообращение, очищают и подтягивают кожу. Но они более рыхлые и позволяют коже дышать, поэтому их можно держать...

очищающие маски для лица

Очищающие косметические маски

Маски  нужны, чтобы оживить кожу. Но этим предназначение и полезность не ограничиваются. Они также питают кожу, обеспечивая ее витаминами и минералами, которые помогают сгладить шрамы, выровнять цвет...

пропаривание кожи лица

Процедуры ухода за лицом. Паровая ванночка

Для сохранения и поддержания здоровья кожи следующие процедуры по уходу за лицом, которые можно проводить в домашних условиях, весьма действенны.   Пропаривание Один из старейших способов очистки...

уход за комбинированной кожей

Уход за КОМБИНИРОВАННОЙ кожей

Комбинированная, или смешанная, кожа – очень часто встречающийся тип кожи, особенно у женщин в возрасте. Жирность лба, носа и подбородка может объясняться гормональными факторами или пищей с...