Нервный тик у ребенка

Ваш кроха начал часто подёргивать плечами или шмыгать носом? Не спешите ругать его за «плохое поведение», скорее всего, дело в другом. Необычное поведение ребёнка может быть связано с заболеванием центральной нервной системы, что для современных детей не редкость.

Откуда это?

В основном тики возникают у детей 3-7 лет: они попадают в новые для себя условия — детский сад, школу. И если малыш гиперактивен, страдает депрессией, тревожностью, новые условия могут вызвать у него стресс, а это, в свою очередь, спровоцировать тики. Могут развиться такие состояния и у ребёнка, которого всё время одёргивают, постоянно делают замечания. Не последнюю роль играет наследственность: дети, родители которых имели данные заболевания, попадают в группу риска. Сложная ситуация в семье, развод родителей — травма для малыша, которая также отражается на состоянии нервной системы.

Подводные камни

На ранних стадиях заболевание многие не замечают. Посапывание, покашливание, шмыгание носом (вокальные тики) родители часто считают баловством, следствием вседозволенности и плохого воспитания. Зажмуривание, подёргивание бровей, кивки головой (моторные тики) воспринимают как вредную привычку и тут же пытаются отучить малыша, порой ругая или наказывая. Как правило, родители не знают, что послужило толчком для нервных тиков. Мама на приёме только разводит руками: «Вроде всё, как всегда; а сын почему-то стал странно себя вести ». Давайте разберёмся, в чём дело.

Если у ребёнка постоянно присутствует внутренняя тревожность, стресс становится хроническим. Тревога — это необходимый защитный механизм, позволяющий заранее до наступления опасного события подготовиться к нему, повысить скорость реакции, задействовать все резервы организма для выживания в экстремальных условиях. И если ребёнок часто испытывает стрессы, мозг постоянно находится в состоянии тревоги и ожидания опасности. Постепенно утрачивается способность произвольно тормозить ненужную активность клеток головного мозга, система адаптации к стрессу истощается. Ребёнок чувствует изменения, хоть и не рассказывает о переживаниях. В такие моменты он ищет контакта с близкими, требует больше внимания. Малыш чаще использует невербальные виды общения: жестикулирует, активно использует мимику. Может покашливать, причмокивать, сопеть. Иногда он не знает, куда деть руки: перебирает складки на одежде, теребит волосы. Это происходит бессознательно, и во время волнения или напряжения движения могут усиливаться. Такие состояния могут возникать однократно, длиться некоторое время и навсегда исчезнуть. Если вместо поддержки ребёнка родители отмахиваются от него, непроизвольные движения постепенно становятся привычкой и затем трансформируются в тики.

От слов к делу

Если вы заподозрили у ребёнка тик, обязательно покажите его врачу: детскому неврологу, психотерапевту или психиатру. Визит к специалисту лучше не откладывать — иногда тики являются первым симптомом более тяжёлого неврологического или психического заболевания. Лечение тиков сугубо индивидуальное. Например, у ребёнка, испугавшегося отвечать у доски перед всем классом, начал дёргаться глаз — это невротический тик. Как правило, такие тики с возрастом проходят сами по себе и больше не появляются. Другое дело — странное покашливание, заведение глаз вверх, тут можно и не догадаться, что это тик. Причина заболевания — слабость нервной системы, которая может возникнуть, если у мамы сложно протекала беременность или во время родов возникли проблемы: кислородное голодание у младенца, затяжные роды. На такой почве простуда или переутомление может вызвать навязчивые движения. Это неврозоподобные тики, и они требуют лечения. Терапия будет направлена на снятие внутреннего и внешнего напряжения у ребёнка. Чтобы нормализовать состояние малыша, специалист порекомендует соблюдать режим сна и питания, не перегружать ребёнка. Обстановка в семье должна быть спокойной, малыш должен знать, что вы его любите. Не забывайте, что ласковое слово, прикосновение, совместная выпечка печенья или прогулка в парке помогают ребёнку справиться с накопившимися проблемами, устранить тревогу.

Помимо этого, врач может назначить физиопроцедуры (например, электрофорез воротниковой зоны), хвойные ванны, успокоительный чай. Полезен массаж. Давайте малышу на ночь стакан тёплого молока с мёдом. Детей школьного возраста доктор может обучить приёмам аутотренинга, дыхательным упражнениям для релаксации. Такими простыми средствами можно достичь многого. Если возможности этих методов исчерпаны, а улучшение не наступает, невролог может назначить препарат, обладающий противотревожным действием (фенибут, паксил), и препарат, уменьшающий выраженность двигательных явлений (тиалридал, терален). Дополнительно будут подобраны витамины, средства, улучшающие питание мозга. После одного курса лечения тики могут исчезнуть на несколько месяцев, потом внезапно вернуться. Это не должно вас пугать: течение заболевания волнообразное, осенью и весной оно может обостряться. Чтобы ребёнок выздоровел, пройдите лечение полностью, строго соблюдайте рекомендации врача и не отменяйте сами препараты, если ребёнку стало лучше.

Памятка родителям

• Никогда не заостряйте внимание ребёнка на болезни, не обсуждайте непроизвольные движения в его присутствии. Если вы будете его одёргивать всякий раз, когда он вскидывает брови или пожимает плечами, он зациклится на своей проблеме и начнёт дёргаться сильнее
• Пусть малыш больше гуляет на свежей воздухе и меньше сидит перед телевизором или компьютером — яркий пульсирующий свет экрана негативно влияет на активность головного мозга
• Не пытайтесь научить малыша всему, интеллектуальные нагрузки должны быть дозированными, а если вам хочется чему-то обучить ребёнка, делайте это в игровой форме
• Укладывайте малыша в одно и то же время, спать ему нужно не менее 8 часов, чтобы он хорошо себя чувствовал
• В выходные дни ходите вместе на прогулку, рисуйте что-нибудь интересное всей семьёй: совместное времяпрепровождение, положительные эмоции необходимы для здоровья нервной системы
• Особенно берегите нервную систему малыша после болезни, даже банальная простуда делает её уязвимой
• Не стесняйтесь проявлять больше нежности к ребёнку, ведь любовь и внимание близких, спокойная обстановка в семье зачастую эффективнее любых лекарств
• К сожалению, детки, страдающие нервными тиками, зачастую становятся объектом насмешек у сверстников. В таких случаях обращайтесь за помощью к психологу.